❇︎自然療法の智恵❇︎
月経の働きとセルフケア講座
月経が整うと気分は穏やかに、肌ツヤはよく、女性らしいすこやかさを保ってくれます。 妊娠や不妊の問題なども含め、女性の健康を維持する上で大切な月経の働きと、日々の生活の中で手軽に月経を整えられるセルフケアをお伝えします。 お一人でも開催いたします。
２時間 ５，０００円
上手な風邪の引き方講座
風邪は体を調整する自然な働きです。上手に風邪を引く事で各所のこわばりはゆるみ、体のバランスは整ってゆきます。免疫向上や万病予防にも繋がる風邪の上手な過ごし方とご家庭で手軽に出来る風邪の症状別のケアをお伝えします。 風邪を引き易い方、風邪が長引き易い方、風邪を引き易いご家族がいる方にお勧めです。 お一人でも開催いたします。
２時間程 ５，０００円